Een belangrijke vraag voor veel mensen is hoe zij snel en gezond gewicht kunnen verliezen. Dit omdat op aarde ongeveer 1,6 miljard mensen overgewicht hebben, waarvan 25% obesitas. Obesitas en overgewicht worden gemeten aan de hand van de Body Mass […]
Hoe kun je afvallen met een dieet Meer lezen »
Wil je snel wat kilo’s kwijt voor de feestdagen of voor je vakantie? Dan kan het 10 dagen dieet uitkomst bieden. Doordat je binnen 10 dagen veel resultaat ziet, blijf je gemotiveerd om het 10 dagen dieet vol te houden.
Het 10 dagen dieet Meer lezen »
Heb je een zwangerschap achter de rug en is het tijd om je lichaam weer in vorm te krijgen? Probeer het dan eens met het Sonja Bakker dieet. Grappig is dat de dieetgoeroe zelf weer in vorm is gekomen met
Na de bevalling weer op je oude gewicht met Sonja Bakker Meer lezen »
Een oud maar doeltreffend crashdieet is het eierdieet. Hou je van eieren? Dan is dit dieet zeker geschikt om snel gewicht mee te verliezen! Lees hier hoe het eierdieet werkt en vind hier ook het dieetschema. Hoe werkt het eierdieet
Afvallen door punten te tellen, daar komt dit dieet op neer. En het werkt, als je weet hoeveel punten je mag eten en welk voedingsmiddel welke hoeveelheid punten waard is dan is het een zeer makkelijk dieet. Door het tellen
Het 40 punten dieet Meer lezen »
Al jarenlang een zeer succesvolle methode om mee af te vallen; de Weight Watchers! Verscheidene bekende Nederlanders en vele anderen zijn meer dan 10 kilo afgevallen door het volgen van de Weight Watchers methode. Maar hoe werkt dat precies? Hoe
Afvallen met Weight Watchers Meer lezen »
Behaal snel gewichtsverlies met Modifast Protiplus 3.2.2. Deze nieuwe methode heeft een doordachte methode op een goede manier voor een langere tijd gewicht te verliezen. De producten die je mag eten tijdens dit dieet zijn niet alleen lekker maar zitten
Modifast Protiplus Meer lezen »
Veel mensen vallen af met maaltijdvervangers. Een goede methode om op deze manier gewicht te verliezen is het gebruiken van Modifast. Modifast heeft ook nog eens meerdere methodes om af te vallen; zo kun je kiezen voor heel snel veel
Modifast Intensive Meer lezen »
