Het South Beach dieet is een populair dieet uit Amerika, ontwikkeld door de cardioloog Arthur Agatston. Het dieet zorgt ervoor dat je snel al je overtollige kilo´s verliest en ze er ook afhoudt en uiteindelijk je gezondheid verbetert. Hoe werkt […]
Het South Beach Dieet Meer lezen »
Wil je gewicht verliezen en hou je van appels? Dan is het appeldieet misschien iets voor jou! Met het appeldieet verlies je geleidelijk gewicht zonder dat je calorieën hoeft te tellen. Je moet echter wel van appels houden anders wordt
Wil je op een gemakkelijke manier wat gewicht kwijt en vind je ananas lekker? Dan is het ananasdieet mogelijk geschikt voor jou! Naast dat het ananasdieet zorgt voor een gewichtsverlies van 4 tot 5 kilo, is het een fris en
Een dieet waar je snel gewicht mee kunt verliezen is het komkommerdieet. Je kunt het komkommerdieet beter zien als een correctiekuur. Volg het na een weekend met feesten of voordat je op vakantie gaat. Komkommers bestaan voor 95% uit water
Het komkommerdieet Meer lezen »
Het 4 dagen dieet is anders dan het 3 dagen dieet. Het is echt bedoeld om in 4 dagen 5 kilo gewicht te verliezen. Dus even snel wat gewicht kwijt voor een feestje of vakantie of om mooi in je
Het 4 dagen dieet Meer lezen »
Dit dieet klinkt als muziek in de oren. Binnen 3 dagen 3 tot 5 kilo gewicht verliezen, om bijvoorbeeld slank in je bikini op het strand te kunnen liggen of gewoon even dat vetrolletje wat kleiner te doen worden. Je
Het 3 dagen dieet! Val tot wel 5 kilo af in 3 dagen… Meer lezen »
Een ouder dieet dat wel helpt om mee af te vallen is het brooddieet, ook wel het wisseldieet genoemd. Als je het uitvoert zoals het hoort, zou je er 2 kilo gewicht per week mee kunnen verliezen. Een uitstekend dieet
Het brooddieet of wisseldieet Meer lezen »
Een bekend dieet om snel gewicht mee te verliezen is het ziekenhuisdieet. Binnen een week kun je met dit dieet 5 kilo aan gewicht verliezen. Het is wel zwaar, maar omdat er veel eiwitten in het eten zitten, zit je
Het Ziekenhuisdieet Meer lezen »
