MEER ENERGIE DOOR ANDERS TE ETEN Onze voeding heeft een grote invloed op ons. Door te kiezen voor een andere voeding, kun je een mooiere huid, betere concentratie, hoger iq, etc. krijgen. Maar door sommige voedingsmiddelen krijg je ook meer […]
VAN WELK ETEN KRIJG JE MEER ENERGIE Meer lezen »
GEZONDE EETGEWOONTEN ONTWIKKELEN Ben je van plan om gezonde eetgewoonten te ontwikkelen dan zal zonder een concreet plan en strategie je voornemen meer dan waarschijnlijk tot falen gedoemd zijn. Starten met gezonde eetgewoonten aan te leren is zeker de moeite
17 Manieren om Gezonde Eetgewoonten te Ontwikkelen Meer lezen »
Sapvasten, of sapkuren is een manier om je lichaam te ontgiften en te ontdoen van afvalstoffen. Het is een reinigingmethode die vrij rigoureus werkt. Immers, je eet geen vast voedsel maar je drinkt alleen. Het drinken bestaat uit groente- en
SAPVASTEN, HOE WERKT HET Meer lezen »
AFVALLEN MET CITROENSAPKUUR OF SAPKUUR WERKT ECHT Buikje kwijt en snel en gezond afvallen is snel mogelijk met een citroensapkuur. Afslanken is zo veel eenvoudiger geworden. Het drinken van citroensap heeft een snel reinigende werking op het lichaam en u helpt
CITROENSAPKUUR VOOR SNEL AFVALLEN EN ONTSLAKKEN Meer lezen »
We worden allemaal doodgegooid met informatie, zowel in tijdschriften, als op internet, om voor de zomer nog even snel te kunnen afvallen zodat we in onze bikini of onze zwembroek kunnen, of om op ons 40ste of 50ste nog net
HOE VOORKOM IK OVERGEWICHT Meer lezen »
SUPERFOODS Iedereen heeft het er tegenwoordig over. Wat zijn super foods? En zijn super foods werkelijk zo goed voor de gezondheid als iedereen beweert? WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN SUPERFOODS? Verschillende soorten superfoods Uit onderzoek is gebleken dat als je
WAT ZIJN SUPERFOODS Meer lezen »
Wat is gezond eten? Ben je twee, zeg dan maar nee. Dit is een vaak gehoorde klacht van ouders van jonge kinderen. Wil je als ouder dat je kind voldoende groente eet? Dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Ouders denken vaak dat kinderen
Hoe zorg je dat kinderen gezond eten Meer lezen »
Sonja Bakker heeft weer een nieuw boek geschreven. Ditmaal heet het Slimmer Slank met Sonja. Ik vind het leuk dat Sonja toch steeds weer met nieuwe boeken verschijnt en er steeds een thema aan weet te koppelen. Dit keer is
Slimmer Slank met Sonja Meer lezen »
