Steeds meer mensen hebben last van overgewicht en zijn op zoek naar de juiste oplossing om snel blijvend gewicht te verliezen. Het bloedgroep dieet kan daarbij uitkomst bieden. Door de voedingsmiddelen tot je te nemen die bij jouw bloedgroep passen […]
Het bloedgroep dieet Meer lezen »
Dieetgoeroe Sonja Bakker heeft besloten eens iets anders te schrijven dan dieetboeken. Dit keer is het een heuse roman geworden, die licht erotisch getint is. De reacties stroomden binnen en zaten vol met woordgrappen die met haar afvalmethode te maken
Sonja Bakker schrijft roman in plaats van dieetboek Meer lezen »
Vind je yoghurt lekker en wil je ook nog eens gewicht verliezen? Dan is het yoghurt dieet misschien iets voor jou! Met het yoghurt dieet kun je flink wat gewicht verliezen, hoeveel precies hangt af van hoe je het yoghurt
Yoghurt dieet! 3 kilo of meer afvallen in een week…. Meer lezen »
Veel mensen die diëten hebben te maken met het jojo-effect. Ben je veel afgevallen en kom je daarna weer evenveel aan of zelfs meer? Dan heb je te maken met het jojo-effect. Toch hoef je niet perse te maken te
Hoe kun je het jojo-effect voorkomen Meer lezen »
Een tijdje geleden werd het Sonja Bakker dieet ineens immens populair en nog steeds hoor je van haar. Is het dan niet perse om het afvallen, gaat het om trouwen of een reisje met Rik Felderhof. Nog steeds kun je
Sonja Bakker Dieet Meer lezen »
Bij het avondeten van het bikinidieet wordt er weer gebruik gemaakt van volkerenproducten. Ook een salade past goed bij het avondeten. De laatste maaltijd van de dag is de minst zware en levert de minste calorieën, ongeveer 450 tot 500
Recepten bij het avondeten van het bikinidieet Meer lezen »
De lunch van het bikinidieet levert de warme maaltijd. Drink voor de lunch altijd een vetverbrandingsdrankje en drink na de maaltijd een kop sterke koffie. Per lunch krijg je tussen de 500 en 550 calorieën binnen. Verschillende recepten voor de
Recepten bij de lunch van het bikinidieet Meer lezen »
Bij het ontbijt van het bikinidieet wordt gebruikt gemaakt van volkerenproducten. Deze zorgen ervoor dat de bloedsuikerspiegel stabiel blijft en niet omhoog schiet en honger veroorzaakt. Per ontbijt krijg je ongeveer 500 tot 600 calorieën binnen. Neem voor het ontbijt
Recepten bij het ontbijt van het bikinidieet Meer lezen »
Wil je snel voor de zomer wat gewicht verliezen en er weer goed uitzien in bikini? Dan is het drie weken durende programma dat zichzelf het bikinidieet noemt misschien wel iets voor jou! Met het kiezen van de juiste voedingsmiddelen,
